A Passas Preta sem caroço é um alimento saboroso e super nutritivo. Fibras, antioxidantes, potássio, magnésio e muito mais.
Descrição:
As passas pretas sem caroço podem ser consumidas nos lanches entre as principais refeições, também podem ser associadas com iogurte desnatado ou light, que é fonte de proteína. Essa associação é capaz de evitar os picos nos índices glicêmicos e a fome em excesso. Pode ser um aperitivo ou utilizado para enfeitar e saborizar preparações doces ou salgadas.
Benefícios e dicas:
• As Passas possuem em sua composição fibras, fitonutrientes com propriedades antioxidantes, é fonte de potássio, magnésio, fósforo, ferro e muitos outros nutrientes
• Melhora a saúde intestinal: pela sua quantidade de fibras, excelente para quem tem prisão de ventre
• Fortalecimento dos músculos e prevenção de câimbra: por ser riquíssima em potássio – mineral essencial para a contração muscular
• Auxilia na saúde do coração: possui um antioxidante chamado catequina que tem se mostrado eficaz na eliminação de colesterol, ajudando a limpar as artérias e colaborando para uma boa circulação
Ficha Nutricional:
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Vl Energético | 99.9 Kcal | 5% |
| Carboidratos | 23.8 g | 7.933% |
| Proteínas | 0.9 g | 1.8% |
| Gord Totais | 0.1 g | 0.2% |
| Gord Saturadas | 0 g | 0% |
| Gord Trans: | 0 g | **% |
| Fibra | 1.1 g | 4.4% |
| Sódio | 3.3 mg | 0.2% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: Não possui. Ingredientes: Uva passa preta. ‘Pode Conter sementes’ |
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