A Granola Crocante é uma junção de aveia torrada, frutas secas e castanhas. Uma ótima opção como cereal matinal, café da manhã entre outras preparações.
Descrição:
Pode ser utilizada no café da manhã, lanche da tarde, pré-treino, iogurtes, frutas, açaí, sorvertes.
Benefícios e dicas:
A Granola Crocante é fonte de fibras que ajuda na saciedade e contriui para o transito instestinal.
Ficha Nutricional:
Informação Nutricional | ||
Porção de 30g (3 COLHER(ES) DE SOPA) | ||
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Vl Energético | 130 Kcal | 6.5% |
Carboidratos | 25 g | 8.3 % |
Proteínas | 3 g | 6% |
Gord Totais | 2 g | 3.1% |
Gord Saturadas | 0.4 g | 2% |
Gord Trans: | 0 g | **% |
Fibra | 3 g | 12% |
Sódio | 42 mg | 2.1% |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM AVEIA, CEVADA, CASTANHA DE CAJU E DERIVADOS DE SOJA. Ingredientes: Aveia em flocos, flocos de cevada, açúcar mascavo, uva passa, farinha de milho, castanha de caju, óleo de soja e sal. |