Avelã sem Casca é uma das oleaginosas queridinhas aqui da Casa! Fonte de vitaminas, minerais e vários outros nutrientes, ela eleva o seu sistema imunológico. E ainda possui um alto teor de proteínas e gorduras boas em sua composição. Ah, também é perfeita pra várias receitinhas doces ou salgadas. Ou seja… É muuuito versátil!
Descrição:
Nossa Avelã sem Casca traz uma combinação incrível de sabor, nutrição e versatilidade! Pode ser consumida como um aperitivo, na salada de frutas, em vitaminas, bolo, shot, mix de frutas, como farofa de avelã moída, substituindo a farinha branca, e muito mais!
Armazenamento: Deve ser armazenada na geladeira, em recipientes de vidro ou de plástico bem vedados, sem exposição ao calor e à luz. Assim, você evita a oxidação das gorduras e a alteração do sabor.
Benefícios e dicas:
• Por ser fonte de cálcio, auxilia no tratamento e na prevenção de doenças dos ossos e articulações;
• Antioxidante;
• Fonte de gorduras como o Ômega-3 e 6, positivas para o sistema cardiovascular;
• Possui vitaminas do complexo B.
• Contribui para a saúde cerebral;
• Auxilia na melhora da digestão;
• Controla os níveis de colesterol;
Ficha Nutricional:
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 15g (1 COLHER(ES) DE SOPA) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Vl Energético | 100.9 Kcal | 5% |
| Carboidratos | 2.6 g | 0.9 % |
| Proteínas | 2.2 g | 4.4% |
| Gord Totais | 9.3 g | 14.3% |
| Gord Saturadas | 0.6 g | 3% |
| Gord Trans: | 0 g | **% |
| Fibra | 0.3 g | 1.2% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: OLEAGENOSAS Ingredientes: avelã sem casca |
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