Imagina encontrar versatilidade, praticidade e muuuitos nutrientes em um só alimento? A Amêndoa Fatiada reúne tudo isso, com um sabor suave e irresistível! Com certeza ela será uma das suas aliadas pra um dia a dia mais saudável, com muita energia e cheio de receitinhas deliciosas. Ou seja, é per-fei-ta! E aí, quanto dessas oleaginosas vamos levar hoje?
Descrição:
Por seu sabor suave, a Amêndoa Fatiada combina super bem com vários alimentos! Ela pode ser consumida em saladas, crostas, sobremesas e acompanhamentos. Uma dica de combinação interessante é adicioná-la no arroz, pra trazer ainda mais sabor.
Benefícios e dicas:
• É fonte de antioxidantes e energia;
• Ajuda a tratar e prevenir a osteoporose;
• Diminui as cãibras, graças à presença de magnésio e cálcio em sua composição, que auxiliam na contração muscular;
• Evita as contrações antes do tempo na gravidez, devido ao magnésio;
• Por possuir potássio e magnésio, diminui a retenção hídrica, apesar de não ser um alimento diurético, ajudando a reduzir o inchaço;
• Diminui a pressão alta devido à presença de potássio.
Ficha Nutricional:
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 30g (1 PORÇÃO) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Vl Energético | 178 Kcal | 8.9% |
| Carboidratos | 6.4 g | 2.1 % |
| Proteínas | 6.3 g | 12.6% |
| Gord Totais | 15 g | 23.1% |
| Gord Saturadas | 1.1 g | 5.5% |
| Gord Trans: | 0 g | **% |
| Fibra | 3.7 g | 14.8% |
| Sódio | 0.3 mg | 0% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM AMENDOA Ingredientes: Amêndoa laminada. |
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