A Ameixa sem caroço extra macia desidratada é rica em vitaminas do complexo B e minerais como magnésio, potássio, cálcio, zinco, fósforo e ferro, além de ser uma importante fonte de fibras que auxiliam na regulação do intestino.
Descrição:
A ameixa seca sem caroço extra macia pode ser consumida com iogurtes em lanches práticos, saladas natalinas, receitas de bolos e doces em geral.
Benefícios e dicas:
• Fonte de fibras que melhoram a saúde intestinal
• Pode auxiliar na prevenção de anemia
• Contribui para a saúde dos ossos
• Auxilia no controle do colesterol
• Opção de lanche prático e saudável, ajudando a aumentar a saciedade
Ficha Nutricional:
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 30g (2 COLHER(ES) DE SOPA) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Vl Energético | 90 Kcal | 4.5% |
| Carboidratos | 24 g | 8 % |
| Proteínas | 1 g | 2% |
| Gord Totais | 0 g | 0% |
| Gord Saturadas | 0 g | 0% |
| Gord Trans: | 0 g | **% |
| Fibra | 1.2 g | 4.8% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: Não possui. Ingredientes: Ameixa seca e sorbato de potássio. ‘Pode Conter caroço’ |
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