O Cranberry faz parte do time das frutas vermelhas e é oriunda da América do Norte. Apesar de pequenininha, é considerada uma super fruta, já que possui bastante nutrientes, trazendo muitos benefícios a quem a consome. Ou seja, ele com certeza será um aliado pra manter sua saúde em dia (por exemplo, a do trato urinário, impedindo a adesão de bactérias nessa região).
Descrição:
O Cranberry é uma frutinha bastante conhecida atualmente por seus benefícios, também conhecido como oxicoco, seu alto poder antioxidante, e contra cistites e infecções urinarias fizeram com que a frutinha seja muito procurada atualmente.
Adicione em um iogurte de sua preferência pela manhã junto com algumas oleaginosas como nozes e amêndoas para um café da manhã rico em nutrientes.
Benefícios e dicas:
• Auxilia na redução dos níveis de colesterol;
• Auxilia no tratamento de gastrites e úlceras;
• Ajuda a retardar o envelhecimento da pele;
• Ajuda na prevenção e tratamento de infecção urinária;
• Aumenta a imunidade.
Ficha Nutricional:
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 50g (1 1/2PORÇÃO) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Vl Energético | 163 Kcal | 8.2% |
| Carboidratos | 42 g | 14 % |
| Proteínas | 0 g | 0% |
| Gord Totais | 0.3 g | 0.5% |
| Gord Saturadas | 0 g | 0% |
| Gord Trans: | 0 g | **% |
| Fibra | 4.4 g | 17.6% |
| Sódio | 1.6 mg | 0.1% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: Não possui. Ingredientes: Cranberry, açúcar e óleo de girassol. |
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