A Castanha de Caju X2T picada, torrada e miúda. É um produto versátil e que pode ser utilizado em todo tipo de preparação. Fonte de gorduras boas, vitaminas e minerais, trás muitos benefícios a saúde.
Descrição:
A Castanha de Caju X2T pode ser consumida em pequenas porções e ser incluída nos lanches junto com outros alimentos como frutas e iogurtes, além de também poder ser acrescentado em saladas e receitas como bolachas, biscoitos e pães.
Experimente utilizar em saladas, queijos temperados e até em massas como risotos, trazendo crocância e sabor ao prato.
Nas opções doces, pode-se incluir as castanhas no iogurte, em geleias, pães, sorvetes e chocolates.
Benefícios e dicas:
A Castanha de Caju X2T picada é rica em gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, que trabalham na diminuição do colesterol ruim e aumentam o bom colesterol.
É fonte de magnésio, fósforo e zinco que auxiliam na saúde dos ossos e na manutenção do sistema imune.
E também possui componentes antioxidantes, que previnem o envelhecimento precoce.
Ficha Nutricional:
Informação Nutricional | ||
Porção de 15g (1 PORÇÃO) | ||
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Vl Energético | 83 Kcal | 4.2% |
Carboidratos | 4 g | 1.3 % |
Proteínas | 2 g | 4% |
Gord Totais | 6 g | 9.2% |
Gord Saturadas | 1 g | 5% |
Gord Trans: | 0 g | **% |
Fibra | 0 g | 0% |
Sódio | 2 mg | 0.1% |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido Alergênicos: CONTÉM CASTANHA DE CAJU. Ingredientes: Castanha de caju torrada picada. |